SA pagkain ng mga pagkaing mayaman sa Vitamin A gaya ng carrots, kamote, kalabasa, at malunggay, mas pinapalakas natin ang ating paningin.
At hindi lang ‘yan! Sa pag-eengage sa mga aktibidad tulad ng basketball at iba’t ibang sports, nababawasan ang ating oras sa harap ng mga screens, na nakatutulong rin sa ating mga mata.
Alagaan ang inyong mata para sa mas malinaw na bukas!
